un sueño reparador
es la mejor garantía
de una buena salud física
y mental. dormir permite
recuperar. los recuerdos
afianzar la memoria, fijar
los aprendizajes y encontrar
soluciones creativas
a través del inconsciente.
además , el sueño es un
extraordinario preventivo
de ciertas enfermedades
tomar algunas medidas para
dormir mejor nos ayudará a
disfrutar de estos beneficios
1 comentario:
Muy bueno! Personalmente soy una dormilona; Asi que estoy totalmente de acuerdo. A dormir se ha dicho! Gracias por compartir. besos!!
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